BUGTONG NGA PANUDLO NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang pusod ay ang pinangungunahan ng pagpapasigla. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para lumago. Manatili kang matatag. Pag-isip nang mabuti bago lumikha. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibali